Restorativní jóga Restorativní Jóga Srdečně Vás zveme na lekci restorativní jógy. Restorativní pozice jsou jedny z nejvíce důmyslných a propracovaných pozic z jógového repertoáru. Pozice pusobí uvnitř těla v kloubech, páteři, kostech. Jedná se o relaxační jógu, v pozicích nejde o posílení ani o protažení, jen uvolnění a to se prohlubuje s využitím pomůcek, které podpírají tělo. Budeme využívat bolstry, polštáře, deky, pásky, cihličky, Zastavení se v asáně na pár minut za zvuku tibetské mísy, s aroma vůněmi vytváří podmínky pro hlubokéuvolnění. Relaxace je podmínkou dobrého výkonu, a to vše napomáhá celkovému pocitu vitality. Teším se K. Janourová Nenechte se zaskočit časem :-), právě pátek je ideální pro relaxaci, načerpání nových sil pro následující víkend, abyste ho mohli prožít aktivně. The post Restorativní jóga appeared first on ARIVA.
Oční jóga Sobota 16.3.2019 9:30-12:30 V Jógovém centru na Vrchlického 25, Šumperk , http://www.ariva.cz/ Jóga centrum Šumperk Přijďte na krátký workshop Oční jóga doplněný o Shiatsu hlavy, kde se naučíte jednoduché cviky pro regeneraci svých očí a tipy
projít na článekHormonální jóga v Šumperku Seminář hormonalní jóga Šumperk Hormonální jóga je velice populární. Nyní máte možnost zúčastnit se víkendového semináře. Víkendový seminář Hormonální jógové terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues s certifikovanou lektorkou HJT Mg
projít na článekPojďme se ve středu ráno společně věnovat józe!Ranní lekce jsou skvělé na rozhýbání celého těla, uvolnění a protažení ztuhlých míst, a hlavně rozproudění energie a nalezení svojí vnitřní síly.Působí jako šálek kávy s mnoha benefity. Každá moje lekce je
projít na článekWORKSHOP ZDRAVÁ CHODIDLA NEJEN V JÓGOVÝCH POZICÍCH středa 28. června 2017 17:00-19:45 Vezměte osud svých nohou do vlastních rukou! Řada potíží, které se projevují např. v kolenou, plotýnkách, ramenou, krční páteři nebo bolesti hlavy, může souviset právě
projít na článekPÁNEVNÍ DNO WORKSHOP Šumperk 19.5.2019 9.00-12.00 HOD. JÓGA CENTRUM ŠUMPERK, VRCHLICKÉHO 25 Lektor: Mgr. Eliška Marunová Cena workshopu (nutná registrace): 450,- při platbě předem, 550,- na místě Přihlášky na [email protected] Počet míst je omezen!!!
projít na článek