- Buďte spokojeni ve všech životních oblastech
Buďte spokojeni ve všech životních oblastech
- Zařazení: Sport, Auto moto
Buďte spokojeni ve všech životních oblastech
Málokterý materiál vzbuzuje takové vášně, jako tomu je v případě plastu. Není se čemu divit, protože ve společnosti ještě stále převládá celá řada nepravdivých informací o jeho vlastnostech i vhodnosti. To se samozřejmě týká i klasických jídlonosičů, kter
Ačkoliv je léto již v plném proudu, spousta lidí si ještě neví rady s výběrem adekvátní dovolené. Není se čemu divit. Přece jen máme ohromné množství zajímavých možností. Málokdo však tuší, že za nádhernými zážitky se nemusíte hnát přes půl planety. Bohat
Pampeliška je známa především pro své detoxikační a diuretické účinky, ale má také další benefity pro lidské zdraví A může vám pomoci při hubnutí. Pampeliška obsahuje mnoho prospěšných látek, jako jsou vitamíny, minerály, antioxidanty a vláknina, které po
V současné době pozorujeme postupné zvyšování venkovních teplot, začínáme si užívat stále intenzivnějších slunečních paprsků a naše mysl se probouzí po dlouhé a šedé zimě. Již velmi brzy budeme moci vyrazit na dlouhý výlet do přírody, stejně jako na nás č
Kvalita spánku se odvíjí od toho, jak máte kvalitní postel a hlavně matraci. Víte vůbec, kolik času strávíme vleže na matraci? Doporučená doba spánku je 8 hodin denně. To je třetina dne. Tudíž i třetina života. Při průměrném věku tak strávíme vleže čtvrts
Pro naše ratolesti je důležité, aby se ve svém pokojíku cítily spokojeně a měly vše potřebné. Je především důležité dbát na jejich bezpečnost a pohodlí. Pořídit můžete nepřeberné množství nábytku, který bude nejen praktický, ale také bezpečný. V tomto člá
Ačkoliv je léto ověřeným obdobím pro rodinnou dovolenou, i chladnější měsíce mají co nabídnout. To platí především pro milovníky zasněžených vrcholků, lyžování, běžkování i dalších podobných aktivit. V naší malé zemi přitom existuje celá řada míst, kde si
Sacharidy jsou spolu s bílkovinami a tuky makroživinou, kterou tělo potřebuje ke správnému fungování. Jsou zásadním zdrojem energie a dále je dělíme na monosacharidy, polysacharidy a oligosacharidy. Jejich nadměrná konzumace ovšem vede k ukládání do tukov
Dehydratace znamená pro naše tělo i náš vzhled velké nebezpečí. Člověk bez vody přežije maximálně dva až tři dny. Jenomže nestačí mluvit o těchto extrémech. Někdy dáváme tělu méně tekutin, než potřebuje, dlouhodobě. Navíc záleží rovněž na tom, co pijeme.
Léto je sice obdobím, kdy své tělo dostáváme snáze do formy, ale přesto nám občas dává zabrat. Například více otékáme, což může být způsobeno zadržováním vody. Jak si s tím poradit? S doplňky stravy. Doplňky stravy na odvodnění? Na jednu stranu v létě víc