David Vencl - Freediver a instruktor otužování
David Vencl je instruktor freedivingu a otužování. Je také držitelem Guinnessova rekordu v plavání pod ledem a reprezentantem ČR ve freedivingu.
- Zařazení: Různé
David Vencl je instruktor freedivingu a otužování. Je také držitelem Guinnessova rekordu v plavání pod ledem a reprezentantem ČR ve freedivingu.
Rozklíčovat, proč každý z nás se rozhodl pro tuto disciplínu nemusí být jednoduché. K rozhodnutí došlo po delší úvaze. Kdy vyspělí freediver dospěl i k otužování. Johanna i Amber dělalo vystavování se chladu dobře na psychiku a na zdravotní problémy a pot
Během posledních pár týdnů padlo několik světových rekordů v plavání pod ledem. Možná jste to také zaregistrovali. Peter Colat zaplaval na začátku února (2024) 106,25 metrů pod ledem v čepici a se závažím, pod asociací RID (obdoba České agentury Dobrý den
Kamarádi,v neděli jsme vstoupili do dějin. O nás se budou učit i naše vnoučata no tak se zase uklidníme Takže takhle byli jste skvělí a byl to mazec. Zřejmě jste tuhle session vnímali každý jinak. Kolem mě to tak proběhlo. Dorazil jsem kolem desáté a vy
Proč a jak?Jedno z témat na které vedou otužilci vášnivé debaty. Já sám jsem představitel té tvrdé kliky. Tvrdím, že i “gaučák” muže začít v lednu dvouminutovým ponorem v ledu. A to prosím s pozitivním zdravotním efektem. Naproti mě stojí ta “old school”
Je to neuvěřitelné, ale musíme si přiznat, že i mezi námi otužilci jsou tací, a ano, jsem mezi nimi, že se ve vodě fotí a pak to přidávají na sociální sítě.Proč to dělají, proč to dělám? Měli bychom navštívit psychiatra a řešit naše traumata z dětství a n
Vrcholný sportovní výkon je vždy na hraně možností atleta. To je to, co baví jeho a to co baví diváky a fandy. Mnohdy a já bych řekl, že skoro vždy je to spojeno i s možným zdravotním poškozením organismu.Vždy je pak otázka jak daleko chce sportovec zajít
Rekord je doma, potopil jsem se pod ledem do hloubky 52,1 metru! Bylo to doslova “na krev”, ale dokázal jsem to a od včerejška můžu oficiálně prohlásit, že jsem
Je to tady! Dlouhé měsíce příprav na další světový rekord jsou u konce a já už se s vámi konečně můžu podělit o všechny detaily projektu, který se už za pár dní stane skutečnosti. Dva roky od mého posledního rekordu, kdy jsem pod ledem uplaval na nádech a
Dech se zdá jako jeden z nejpodceňovanějších aspektů, které nám mohou zkvalitnit život. Víme, jak se stravovat, jak cvičit, že se máme otužovat, dobře spát, ale o dechu víme jen velmi málo. Přitom dech ovlivňuje tolik fyziologických procesů v našem organi
Mám se otužovat, i když jsem nachlazený?Otužování při nachlazení je velmi ožehavé téma. Vše, co zde napíšu je můj názor a vy se musíte rozhodnout jen podle sebe. Jsou to zkušenosti mé a zkušenosti kamarádů a známých podpořené nějakou teorií.Nemoc není au