Je to už nějakou dobu, co jsem si koupila glukometr. Chvíli mi trvalo, než jsem se odvážila začít se skutečným měřením. Rozhoupala jsem se až dnes. A byl to šok. Investici v řádu několik stokorun vřele doporučuji každému, kdo to myslí se svým zdravím opravdu vážně.
Rafinované potraviny oslabují slinivku, což vede k hypoglykémii. Tento stav nastává ve chvíli, kdy slinivka není schopna udržovat náležitou hladinu krevního cukru. Vysoce zpracované potraviny totiž do krevního řečiště uvolňují cukr mnohem rychleji, než s
projít na článekVýzkumný tým z univerzity Fudan v Šanghaji se zaměřil na studium vlivu částic polétavého prachu (PM2,5) na zdraví. Výzkum probíhal ve dvou skupinách se studenty na kolejích v devítidenních cyklech a to za pomoci čističek vzduchu. Vždycky jen jedna skupina
Pivo vznikne tak, že ze sladu vyluhované cukry se povaří s chmelem, kvasnice z těchto cukrů vytvoří alkohol a vykvašený nápoj pak ještě několik týdnů zraje. Tedy žádná velká věda, zkuste to také!
projít na článekNezaměňujte cereální (obilné) celozrnné tmavé pečivo s běžnými pekařskými výrobky tmavé barvy - ve skutečnosti se jedná o bílé pečivo dobarvené karamelem. Celozrnné produkty mají také ve srovnání s bílým pečivem mnohem nižší glykemický index (nezpůsobují
projít na článekVe středu 11.1. v Hořicích a v úterý 17.1. v Novém Bydžově proběhne měření tuku ZDARMA pod vedením výživové poradkyně paní Votočkové.
projít na článek