Epidemie západní kultury: za nárůst obezity mohou smažená jídla, limonády a brambůrky

Trápí vás obezita? Nezoufejte, protože nejste jediní, kteří trpí epidemii západní kultury. Co to vlastně ta epidemie západní kultury je a jak se k ní můžete dohrabat, se dozvíte, pokud budete číst dále. Lidé tvrdí, že se jedná o nemoc mnohosti. Když se nad tím tak zamyslíte, samotná západní kultura se už jen sama o sobě vyznačuje přebytkem. Je to právě tím, že lidé nakoupí více, než vlastně potřebují a pak se zbytečně přecpávají a to pomalu až k samotnému prasknutí. Pokud se jen na jídelníček západní kultury podíváte, pak vám může být na první pohled jasné, že se také podílí na různých nemocech, jako je dna apod. Řekněte sami, kdo z nás by nemiloval smažená jídla, pizzu nebo třeba brambůrky? Snad úplně každý člověk na této planetě alespoň jednu z těchto věcí někdy konzumuje nebo konzumoval. Nejedná se pouze o kalorické bomby, ale také o špatnosti, které do našeho těla vnáší škodlivé tuky, kterých se tělo nedokáže bez vaší pomoci zbavit. I slazené nápoje jsou také přeci velmi dobré. Co takhle limonády? Na těch si také lidé velmi dokáží pochutnat. Pokud alespoň polovinu z vašeho příjmu nápojů nahradíte čistou vodou, určitě to bude pro vaše tělo mnohem lepší a hlavně zdravější. Pokud jste milovníci těchto dobrých jídel a slazených nápojů, ale potřebujete shodit pár kil, pak byste se nad tím měli opravdu zamyslet. Pokud budete upravovat svůj jídelníček, pak můžete dokázat neuvěřitelné věci. Zkuste například sladké nápoje nahradit za obyčejnou vodu. Uvidíte, že to vašemu tělu opravdu prospěje. Nejen že přestanete přibývat na váze, ale také se vám zlepší pleť a kvalita vaší pokožky. Opravdu pití obyčejné vody má své výhody. Pokud budete konzumovat opravdu velké množství sladkých jídel , mohou vás potkat nepříjemné problémy ve stylu artitidy či dny. Upravte váš jídelníček včas. Začněte se epidemii vyhýbat a uvidíte, že váš život bude o něco lehčí a hlavně lepší. Článek Epidemie západní kultury: za nárůst obezity mohou smažená jídla, limonády a brambůrky se nejdříve objevil na Notarkom.

projít na článek

Proč dát slazeným nápojům stop

V České republice konzumujeme nejvíce slazených nápojů v rámci celé Evropy. Bohužel držíme toto nechvalné prvenství i přestože víme, jak je cukr škodlivý. Slazené nápoje k tomu také nemají žádnou výživovou hodnotu, často obsahují vysoký obsah chemických l

projít na článek

Potraviny, které škodí vaší erekci

Erektilní dysfunkci můžeme definovat jako poruchy erekce. Je to stav, kdy náš penis a naše erekce nefungují správně. Při tomto problému není muž schopen erekce dosáhnout, nebo si ji udržet. A to je samozřejmě něco, co velmi negativně ovlivňuje psychiku mu

projít na článek

NASCAR Show se v Mostě se pojede až v příštím roce

Promotér NASCAR Whelen Euro Series a společnost AUTODROM MOST se dohodli na přesunutí termínu závodního víkendu OMV MaxxMotion NASCAR Show, který se měl na mosteckém okruhu uskutečnit 14. a 15. listopadu, do sezony 2021. Důvodem je nepříznivý vývoj epidem

projít na článek

Jak se vaří podle studentské kuchařky: 3 recepty na rychlá a levná jídla pro studenty

Málo času, ne zrovna moc peněz, ale pořádný hlad? Pohled na studentské jídlo se v uplynulých letech proměnil. Málokterý student dnes dá zavděk lacinému salámu a těstovinám s kečupem. I v době nakloněné kvalitní zdravé stravě je však pro studenty důležitá

projít na článek

Jak správně balit jídlo? Do k tomu určených gastro obalů!

Provozujete restauraci a jídla svým zákazníkům rozvážíte přímo domů či kamkoliv si objednají? Nebo obyčejný kiosek, který má v nabídce i tzv. jídla s sebou? Která si mohou odnést a zkonzumovat na jiném místě? V tom případě byste jim ho měli dobře zabalit.

projít na článek