Jeden můj kamarád, zkušený horolezec a horský vůdce, mi kdysi dal cennou radu, jak se pohybovat v horách: "Když chceš udělat nějaký náročný výstup, nikdy se cestou nedívej na vrcholek hory, na kterou chceš vylézt. Dívej se jenom na tři kroky před sebe. Když se budeš dívat na vrchol, budeš si pořád uvědomovat, kolik námahy máš ještě před sebou, jak velký kus cesty tě ještě čeká, a to tě vyčerpá. Když se díváš jen na tři kroky před sebe, víš, že teď jednoduše musíš udělat další tři kroky, což...
V toto článku se dozvíte, 3 kroky, jak meditovat. Tedy, že meditace nemusí být tak obtížná, jak jste si možná mysleli. Jak tedy meditovat? The post 3 jednoduché kroky, jak meditovat appeared first on Tomas Rygl.
projít na článekUskutečnění jakékoliv změny - a to samozřejmě platí i pro změnu práce či kariéry - vyžaduje určité investice. Musíme investovat svůj čas, energii, často i finance. A musíme podnikat aktivní kroky - změna není nic, co se stane jen tak, samo od sebe. Na dru
projít na článekJsem šťastná, krásná a usměvavá. Mateřství zvládám s přehledem . Tak teď ještě tu pohádku o Sněhurce a sedmi trpaslících :-D. Realitu na mateřský (ano, TA mateřská DOVOLENÁ) vnímám poněkud jinak – asi jako jízdu na horské dráze. Jednou dole, jednou nahoř
projít na článekŽijeme ve zrychleném světě, přijímáme spoustu informací. Jak v takových podmínkách zachovat svá srdce otevřená pro Světlo? Srdečně Vás zveme ke společnému rozhovoru v sobotu 23. září 2017 od 15:00 hodin, dále na setkání v chrámu se zamyšlením a hudbou na
projít na článekČas pro sebe V dnešním shonu je důležité si naplánovat čas…čas pro sebe, rodinu, práci…Začněte určitě s časem pro sebe.Mějte se rádi. Važte si sami sebe. Mějte rádi své tělo – to pr
projít na článek