Už jste asi tisíckrát slyšeli, že potřebujete vlákninu.. ale kde ji ale hledat? Tady je žebříček top potravin. Denně člověk potřebuje zhruba 25- 30 g , bohužel průměrná spotřeba v Čechách je 10g na osobu a den, a proto jsme také asi první na světě ve výskytu rakoviny tlustého střeva.
Děvče (5 let) – opakující se nachlazení, časté záněty průdušek Vše začalo, když bylo dceři něco málo přes 7 měsíců. Začala mít teploty s obyčejným nachlazením, a i tak po pár týdnech dostala první antibiotika. Nachlazení se stupňovalo, časté zán
projít na článekZákladním klíčem k úspěšnému hubnutí je kalorický deficit. Musíme zkrátka vydat více energie, než sníme. Jenže v takovém stavu je přirozená obrana těla jednoduchá – zvýší pocit hladu, aby do sebe dostalo více kalorií. Energetický deficit se mu totiž nelíb
projít na článekMožná vás to překvapí, ale mnoho nemocí zdaleka není doménou dneška. Antropologie dokládá, že kořeny celé řady chorob je nutné hledat již v dávné minulosti. V seriálu Nemoci našich předků vám představíme některá známá i méně známá onemocnění. V prvních tř