Začínáte cvičit a chcete nabrat více svalové hmoty? Tak tento jídelníček je právě pro vás.
Inspirace pro sestavení vlastního jídelníčku. V tomto byli použity ne úplně standartní suroviny, na které jsou klasický kulturisté zvyklí. Ale změna není na škodu ;-) Berte na vědomí, že každé tělo je jiné, proto berte tento jídelníček spíše jako inspi
projít na článekJídelníček Sacharidové vlny – S DVĚMA VRCHOLY ZA TÝDEN Tento jídelníček je naplánován pro muže s hmotností 90kg, je tedy nutné hodnoty přijímaných živin, a to hlavně sacharidů, přizpůsobit své váze. Se systémem postupně rostoucí, jednotýdenní vlny jsme
projít na článekAť už se aktivně věnujete jakémukoliv sportu, vždy je důležité myslet na všechny faktory, které jsou s tím spojené. To znamená pravidelný trénink, dobré vybavení a správná strava. Nezáleží na tom, jaké fyzické aktivitě se věnujete, v každém případě si vaš
projít na článekTenisový výplet RIP CONTROL je stavěný tak, aby byl snadno hratelným multifilním výpletem pro všestranné turnajové a klubové hráče, kteří potřebují více podpory v oblasti síly, pro jejich víkendové zápasy a tréninky. Díky exkluzivní technologii RIP (podle
projít na článekTenisový výplet RIP CONTROL je stavěný tak, aby byl snadno hratelným multifilním výpletem pro všestranné turnajové a klubové hráče, kteří potřebují více podpory v oblasti síly, pro jejich víkendové zápasy a tréninky. Díky exkluzivní technologii RIP (podle
projít na článek