Pitný režim

V případě nedostatečného příjmu tekutin se dostavuje pocit žízně, který je vyvolán stimulací mozkových center (hypothalamus) při vyšší osmolalitě (zahuštění) tekutin. U starších osob a malých dětí není tento pocit natolik silný, aby byly tekutiny přijímány v dostatečném množství, proto je nezbytné příjem tekutin hlídat. Při nedostatku tekutin se v organizmu koncentrují rozpustné pevné látky (elektrolyty z minerálních látek), různé odpadní látky aj., které je třeba...

projít na článek

Nejlepší techniky natáčení dronem

Natáčíme dronem Existuje několik technik natáčení dronem, které mohou pomoci získat co nejlepší video. Mezi ty nejdůležitější patří stabilizace dronu, volba správného úhlu záběru a plynulý pohyb dronu během natáčení. Dalším

projít na článek

Chléb a pečivo s nízkým glykemickým indexem

 Chléb a pečivo s nízkým glykemickým indexem GI 42,7 chléb a pečivo s nízkým glykemickým indexem Z hlediska prevence nadváhy, srdečních onemocnění, zdravého životního stylu nebo také celkové výkonnosti je prospěšné přijímat potraviny s ní

projít na článek

Cvičení versus jídlo

Možná vám připadá, že vám tyhle dvě věci dělají ze života začarovaný kruh. Najíte se, abyste měla sílu cvičit. Při cvičení se pak snažíte spálit kalorie, které jste do sebe nasoukali v jídle, abyste se mohli zase najíst! Jak to dát vlastně dohromady? Záv

projít na článek

Hyperurikémie může souviset i s nemocemi kardiovaskulárního systému

Hyperurikémie je onemocnění, které bývá často podceňováno. Zvýšená hladina kyseliny močové v krvi u mnoha pacientů nemá žádné příznaky, může ale signalizovat mnoho zdravotních potíží včetně onemocnění kardiovaskulárního systému. Hyperurikémie je označe

projít na článek

Workshop osvojte si základy ovládání fotoaparátu a fotografování

Jste majitelem fotoaparátu, ale neumíte jej ovládat? Práší se na něj na poličce nebo je schovaný ve skříni, protože jste jej nedokázali zkrotit a výsledné fotografie neodpovídají Vaší představě? Jste nadšeným začátečníkem a teprve se učíte?Co takhle to zm

projít na článek