Masáž může pomoci od nepříjemné bolesti ale i ublížit!

Příjemná relaxace pro unavenou mysl i tělo, tak bychom bezesporu mohli definovat masáže. I když by se dalo říci, že absolvováním speciálního masážního rituálu můžete jenom získat, mějte se na pozoru. Při výběru té správné buďte obezřetní, ta neodborně provedená vám totiž může spíše uškodit než navodit příjemné pocity. Masáž je takový všelék, který pomáhá regenerovat, pomůže vám s relaxací, dokonce vás zbaví bolesti či nahromaděného stresu. Výběr je tedy více či méně klíčový. Ovšem velkou pozornost nevěnujte jenom samotné masáži, ale i masérovi, který odbornou masáž provádí. Díky nezkušeným rukám byste nakonec mohli odcházet s rozporuplnými pocity. Procedura, která pohladí na těle i na duši Dáváte přednost masážím, které pohladí nejenom na těle, ale i na duši. Pak vsaďte na ty relaxační, které jsou velmi často spojeny s netradiční atmosférou. Celou dobu vás doprovází příjemná hudba, vůně esenciálních olejů a mihotající světýlka plápolajících svíček. Zkrátka takový nevšední zážitek, který by si měl čas od času dopřát každý z nás. Troufnete si na ní také? Článek Masáž může pomoci od nepříjemné bolesti ale i ublížit! se nejdříve objevil na Levná Kamna-Krby.

projít na článek

AKCE - Máš trápení s trávením?

Trápí Vás chronická únava, nedostatek energie, bolesti kloubů, pálení žáhy, průjmy, zácpy, bolesti břicha, kožní problémy, migrény? Příčina může být ve stravě, v kontaminacích těžkými kovy, chemikáliemi a případnými patogeny v trávicím systému. Proto jsem

projít na článek

Kojení vs. umělá mléčná výživa

Umělá mléčná výživa jistě jste se již setkali s billboardy, reklamami nebo vzorky. Je tato výživa tak ideální a bezpečná, jak se nám snaží její výrobci vnutit? Nebo je bychom ji měli pokládat za léčivo, které může pomoci, ale také ublížit? Kojení je n

projít na článek

Jak správně spát při refluxu?

Zdraví a pohoda člověka závisí na poloze těla během spánku. Ortopedické polštáře na spaní mají nejen příznivý vliv na držení těla a absenci bolesti zad, ale také pomáhají zmírnit reflux u dospělých, jehož nejčastějším projevem je nepříjemné pálení žáhy. T

projít na článek

Jak ulevit bolesti ve vyšším věku? Zkuste to pohybem

Trápí Vás bolesti? Neklesejte na mysli a nesmiřte se s tím, že už to v bolestech nějak doklepete. Začněte s bolestí aktivně bojovat. Chce to najít odhodlání, odhodit stud a překonat se. Jak na to? Cvičením. Cvičení často pomáhá zmírnit bolesti a zlepšit t

projít na článek

Masáž se stomií – ANO či NE?

Minulý týden jsem si po dlouhé době dopřála thajskou masáž a došlo mi, že jsem s vámi ještě nesdílela své zkušenosti a postřehy z masáží po mé operaci stomie. Masáže si užívám celý život stejně jako návštěvu lázní nebo třeba sauny. Stomií jsem nepovažoval

projít na článek