Může být granola keto? Jasně! A stále přitom může chutnat naprosto skvěle. Podívejte se na naši recenzi Keto Granola od společnosti Powerlogy.
Hledáte ideální granolu, která bude nejenom dobře chutnat, ale také bude mít skvělé složení? Vyzkoušejte BrainMax Pure granolu. Více v této recenzi.
projít na článekHledáte vhodné přílohy, které by mohly být dobrým zdrojem sacharidů? Podívejte se na náš článek s kompletním seznamem takových potravin.
projít na článekSacharidy jsou spolu s bílkovinami a tuky makroživinou, kterou tělo potřebuje ke správnému fungování. Jsou zásadním zdrojem energie a dále je dělíme na monosacharidy, polysacharidy a oligosacharidy. Jejich nadměrná konzumace ovšem vede k ukládání do tukov
projít na článek(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); V poslední době se objevují názory, že konzumace většího množství sacharidů po ránu není vhodná. To vede k dohadům, jestli je ovesná kaše vhodnou volnou a objevují se dokonce zlí jazykové, kteří tvrdí, ž
projít na článekPo těžkém silovém tréninku dochází k uvolnění velkého množství energie. Výsledkem cíleného těžkého posilování určitého svalu dochází k tomu, že vznikají drobné trhlinky. Je to způsobeno tím, že sval nezvládne tolik práce v tak krátkém časovém úseku. Když
projít na článek