Přáli byste si zpomalit stárnutí svého mozku? S následujícími potravinami je to možné. Stárnutí mozku je přirozeným procesem Stejně jako stárne lidské tělo, stárne i náš mozek. Jedná se o zcela přirozený jev. Pokud se ale chcete stále udržovat v dobré kondici, jak po fyzické, tak i psychické stránce, zařaďte do svého jídelníčku několik potravin, Zdroj
Látka, která je obsažena jak v běžných cigaretách, tak také v e-liquidech pro cigarety elektronické. Nikotin – pro někoho modla, pro jiného kritizovaná substance. Nová studie však tvrdí, že by nás mohl ochránit před degenerací mozku či obezitou.
projít na článekHořčík přímo ovlivňuje zdraví našeho mozku. Jedna z jeho forem dokonce dokáže zpomalit stárnutí mozku až o 14 let. Jedná se o Magnesium L-threonát. Tato vysoce efektivní forma hořčíku má blahodárný vliv na naši paměť, schopnost učit se a schopnost lépe ov
projít na článekBěhem těhotenství stoupají nároky na příjem železa v důsledku prevence anémie. Zejména pak ve druhém a třetím trimestru, kdy miminko nabírá na objemu, je třeba myslet na pestrou stravu a zejména pak potraviny, které železo obsahují. Na trhu setkáme s řado
projít na článekGlutamát alias Umani je tak pátá chuť, vedle sladké, slané, hořké a kyselé. Po požití potravy s glutamátem se jeho obsah v mozku dospělého člověka zvýší 25-45krát. Glutamát z potravy prostupuje také placentou do krve plodu a do mozku. Nezralý vyvíjející
projít na článekBlížící se zima v mnohých z nás vyvolává představu chladu. Proto je vhodné zařadit do jídelníčku potraviny a kořeněná jídla, které dodají našemu tělu teplo a chybějící energii. The post Nejlepší potraviny, které během podzimu dodají organismu vitamíny fir
projít na článek