Badminton Coach | Naučte se hrát badminton - trénink, tipy, testy raket a vybavení, video
Trenér badmintonu v Praze, individuální tréninky, kempy, sparing, video
- Zařazení: Počítače a internet
Trenér badmintonu v Praze, individuální tréninky, kempy, sparing, video
Historie badmintonu nabízí spoustu výstředních a z dnešního pohledu neuvěřitelných fakt. Věřili byste, že se šestihra v badmintonových soutěžích hrála mnohem dříve než singly? Vybral jsem šest zábavných fakt z doby počátků našeho sportu. A vsadím se, že m
Di-Dčijan-Dsi, Cibane, Poona nebo Battledore and Shuttlecock. To všechno mohla být jména pro náš sport, ale nakonec hrajeme badminton a na jmenované předchůdce se už vesměs zapomnělo. Zajímalo vás někdy, proč právě badminton, kde se vzal moderní název a p
Tomáš Krajča absolvoval v roce 2018 školení v dánském Holbaeku (tréninkové centrum Badminton Europe). Během roku 2019 odevzdal domácí projekt videa z tréninku a práci v angličtině. A po více než roce čekání oficiálně dostal licenci BWF Coach Level Three,
I když vinou pandemie nemůžeme do tělocvičen a věnovat se společné badmintonové a kondiční přípravě, zůstáváme aktivní a připravujeme našim mladým hráčům pravidelné online tréninky. V nich procvičujeme základní dovednosti, badmintonový footwork, práci s r
Naši nejmladší hráči dobře vědí, že je potřeba neustále rozvíjet dovednosti v práci s raketou, ovládání míčku, a zároveň být kreativní a zkusit si s badmintonovým nářadím doslova první poslední. Pro období karantény připravili spoustu drobných výzev pro
Zůstaňte fit i ve složitém období celostátních epidemických opatření. Vytvořili jsme program pro ty, kdo musejí zůstat doma, abyste mohli být fit a udržet se v dobré formě a pohodě pro badminton. Pět tréninkových jednotek obsahuje 2x posilování, 2x interv
Chcete si doma zlepšit kondici, ale nevíte přesně, které cviky, jak dlouho cvičit, kolik opakování atd.? Zkuste si workout podle našich nejlepších hráčů. Členové ligového družstva a badmintonisté, kteří získali řadu medailí z MČR juniorských či dospělých
Od začátku dubna probíhají online tréninky, prozatím 2x týdně s programem určeným pro mladší hráče přes program Zoom. Ve spolupráci s oddílem TJ Astra je zajišťují trenéři Tomáš Krajča a Kačka Tomášková. Ve zhruba hodinovém programu se společně zahřejeme,
Badminton je hrou náročnou na rychlost, hbitost, časté změny směru, koordinaci a také dynamiku. Schopnosti, které musí mít hráč na co nejlepší úrovni, můžete trénovat i mimo tělocvičnu v domácím prostředí či venku. 111 cviků tři jedničky, protože chcete
Zavřená sportoviště, nouzový režim a karanténní opatření zamezují v současné době soustavnému badmintonovému tréninku. Přesto lze i v improvizovaných či domácích podmínkách pracovat na své sportovní výkonnosti. Připravili jsme pro vás seriál instruktážn