ČESKÝ RÁJ V AKCI - kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

kulturní, lifestylový, informační a inzertní magazín. Kalendář akcí v regionu.

projít na web

Jak moc a proč se vystavovat sluníčku?

Slunce je v současné době poměrně kontroverzní téma. Samozřejmě nadměrné slunění může přinést velké zdravotní problémy, ale zcela se slunci vyhýbat může znamenat totéž. Možná totiž stále platí „Kam nechodí slunce, chodí lékař.“ U západní civilizace se dlo

projít na článek

Chcete letní očistu? Vsaďte na červenou řepu

Červená řepa je nutričně hodnotnou zeleninou, která pomáhá kompletně čistit náš organismus. Obsahuje vitamíny B, C, A, minerály jako hořčík, sodík, železo, vápník a draslík, bílkoviny, cukry, vlákninu a betanin (antioxidant). Nejlepší je řepu konzumovat s

projít na článek

SOUTĚŽ O BESTSELEROVÉ KNIHY JAROSLAVA SVOBODY od nakladatelství SmartPress

Soutěžíme o knihy: • ZELENINA Z EKOZAHRADY • KOMPLETNÍ NÁVOD K VYTVOŘENÍ EKOZAHRADY A RODOVÉHO STATKU Letos v říjnu si pro milovníky zahrady připravilo sedmihorské Recall centrum přednášku Jaroslava Svobody na téma JÍME SVOU ZAHRADU – JAK BÝT CO NEJVÍCE

projít na článek

Zahradnická soutěž o knihy Květiny pro suché zahrady od nakladatelství Grada

Po celý letošní rok soutěžíme s nakladatelstvím Grada o krásné knihy s tématem zahrady. Nenechte si proto ujít žádné vydání, v každém vás totiž čeká jiná inspirativní kniha. Soutěžíme vždy na našem webu www.ceskyrajvakci.cz a soutěž je vyhlášena vždy v ak

projít na článek

ZNÁTE AUTOPATII?

Celostní metoda autopatie je metoda celkového pozitivního ovlivňování lidského organismu, vyrůstající na základech klasické homeopatie a prastarých tradic. Založil ji v roce 2002 Mgr. Jiří Čehovský. Autopatie se vyvinula z jeho dlouholeté homeopatické pra

projít na článek

Srpnové vydání ve schránkách od 9. srpna online ke stažení/přečtení

Prázdniny se mrknutím oka překlopily do své druhé poloviny a i my tu jsme s druhým prázdninovým vydáním novin Český ráj v akci. Najdete v něm zajímavé rozhovory, pozvánky na top akce v regionu, spoustu tipů, zajímavostí, koutek pro rodiče, tematickou dvou

projít na článek

Jak spánek působí na naši paměť

Spánek je jedním z klíčových biologických procesů, který hraje důležitou roli v procesu zapamatování a učení. Má zásadní vliv na formování paměti a uchovávání informací i vzpomínek. Proto pokud si chcete zapamatovat, učit se a nebo si zlepšit paměť, bude

projít na článek

KOUTEK PRO RODIČE: Jak lehce vstoupit do nového školního roku

Vzpomenete si, jaké jste měli pocity, když se překlopily prázdniny do své druhé poloviny? V srpnu už měl člověk školou povinný pocit, že prázdniny rychle končí a dny jsou rychlejší než kdy předtím. S blížícím se zářím vzrůstala nervozita, očekávání, ale t

projít na článek

MÁTE PO JÍDLE CHUŤ NA SLADKÉ?

Chuť na sladké po jídle řeší každý den velké množství lidí. Někdo prostě proto, že je to takový malý rituál a „závislost“. Dát si po obědě kafíčko a dort je určitá pohoda. Někdy tato chuť ale nemusí pramenit pouze ze zvyku. Podle ájurvédy by se sladkou ch

projít na článek

V Lomnici se otevře první etapa Rohanských stezek pro cyklisty

Ilustrační foto Po letech příprav a plánování se v Lomnici nad Popelkou v části Obory okolo rybníku, koupaliště a dále směrem ke Košovu (tzv. Malá Obora) otevírá první etapa terénních stezek pro cyklisty Rohanské stezky. Jedná se o čtyři traily o celkové

projít na článek