Drahá volba = Hovězí svíčková Levná volba = Vepřová panenka Hovězí svíčková patří k nejkvalitnějším, nejjemnějším a také nejchutnějším druhům masíčka - ALE - Za tuhle dávku bílkovin si ale také připlatíš, což není vždy zrovna vítaná záležitost. Vepřová panenka nabízí velice podobné benefity a lepší cenu. A když ji srovnáš s hovězí svíčkovou, má až pětkrát nižší obsah tuku (1 gram vs. 5 gramů ve 30 gramech masa) a to nemluvím o obsahu bílkovin (6 vs. 5 gramů ve 30 gramech...
Smysluplné opalování je o jednoduchosti, všímavosti a ohleduplnosti. A je to taky o zdravém selském rozumu. Sepsala jsem pro vás několik principů smysluplného opalování, které vás na sluníčku udrží v bezpečí. 1) Buďte všímaví: Vnímejte sami sebe a své lim
projít na článekJe pro mě velkou ctí vám představit svůj nový online program Cesta k naplněnému ženství. Je určen všem ženám, které touží po zdravém ženství i láskyplném partnerství. Startujeme 11. září 2022 a už nyní si můžete své místo rezervovat za nižší cenu! Více in
projít na článekZařadit pšenici jednozrnku a dvouzrnku do jídelníčku má své pádné důvody, jde o české superpotraviny, které jsou lehce stravitelné, obsahují řadu minerálů a dost bílkovin. Poradíme, jak si přípravu zlehčit i kam pšenici zařadit, aby vám chutnala.
projít na článekSemínka všeho druhu mají své opodstatněné místo ve zdravém jídelníčku. Ta slunečnicová vám teď v létě pomohou ochránit zdraví i krásu vaší kůže a vlasů. Čím to je? Co kůži a vlasy v létě nejvíce ohrožuje? Léto je u řady lidí nejoblíbenějším ročním obdobím
projít na článekNeexistuje lepší ukazatel fungování těla, než je stolice. Stolice je opravdu nejlepší ukázkou našeho zdraví. Obvykle bývá změna formy stolice a její barvy běžná, neboť závisí na jídelníčku předcházejícího dne. Především pokud je změna stolice krátkodobá,
projít na článek